Александра Трусова победила на четвертом этапе Кубка России по фигурному катанию, который проходил в Казани. Двукратная чемпионка мира среди юниоров в сумме набрала 248,63 очка, сообщает РИА «Новости». После короткой программы Трусова была второй в турнирной таблице, финальный прокат принес фигуристке 171,1 балла. Спортсменка превзошла свой же мировой рекорд по оценке за произвольную программу (166,62) и достижение Косторной, которая набрала ...

Аргентинский футболист Николас Пареха объявил о завершении карьеры. Об этом спортсмен заявил на своей странице в Instagram. «Я давно боролся с травмой колена, чтобы вернуться в футбол, но, к сожалению, недавно мне сказали, что снова нужно пройти операцию», – рассказал 36-летний игрок. Пареха также отметил, что ситуация с COVID-19 «очень затрудняет» его возвращение в профессиональный футбол. Спортсмен также поблагодарил московский ...

Петербуржцы должны привыкнуть к «новым условиям жизни» из-за ограниченного числа коек. 9 ноября в городе выявили рекордные 1,4 тыс. заболевших. С понедельника действуют новые ограничения Власти Санкт-Петербурга сделают все необходимое, чтобы избежать повторного локдауна. Об этом заявил губернатор Александр Беглов в обращении к жителям на «Радио России», передает «Фонтанка». «Мы будем делать все необходимое, чтобы Петербург избежал повторного локдауна. Будем ...

В Московской области продляется самоизоляция для пожилых и вводится дистанционное обучение для студентов. Их социальные карты будут заблокированы Губернатор Подмосковья Андрей Воробьев подписал постановление о введении новых ограничений из-за COVID-19 в регионе. Документ опубликован (*pdf) на портале правительства области. В соответствии с постановлением: Для пожилых граждан (старше 65 лет) и больных хроническими заболеваниями до 29 ноября продлевается режим самоизоляции. Их ...

Оперная певица Анна Нетребко продемонстрировала своей многотысячной аудитории способности 12-летнего сына Тьяго. Знаменитость выложила на своей странице в Instagram видеоролик, где ребенок спел сильным тенором, пишет «Утро.ру». Сейчас семья оперной дивы проводит время в Вене. Анна вместе с родными и друзьями готовится к Рождеству и украшает свое жилище. В такой момент сын Нетребко Тьяго, примерив на себя украшение в виде ...

Противовоспалительные продукты, в свою очередь, могут снижать этот риск. Воспаление и диета Хроническое воспаление – известный фактор риска болезней сердца и сосудов, включая инфаркт и инсульт. Обнаружение в крови биомаркеров воспаления (интерлейкинов, хемокинов и других) связано с развитием атеросклероза. Ранее было известно, что диета может влиять на уровни этих показателей воспаления. Например, средиземноморская диета может уменьшать их и снижать риск ...

Чтобы не навредить здоровью, старайтесь как можно реже трогать их руками.Фото: pixabay.com Лицо Эпидермис на лице нежный и чувствительный, а на руках, даже тщательно вымытых, есть тонкий слой кожного жира, который может закупорить поры. Поэтому дотрагивание до лица приводит к появлению прыщей, воспалений и прочих проблем с кожей. Глаза Останавливайте себя каждый раз, когда хочется потереть или почесать глазки. Даже ...

Результаты многочисленных исследований, проведенных учеными в последние годы, доказывают: недостаточный уход за полостью рта может оказать существенное влияние на общее состояние здоровье человека и стать фактором риска более тяжелого течения различных заболеваний. Фото: Стоматологическая поликлиника ЧУЗ ЦКБ РЖД-Медицина Эксперт Зайцева Юлия Николаевнастоматолог-гигиенист, врач высшей категорииСтоматологическая поликлиника ЧУЗ ЦКБ РЖД-МедицинаСтаж: более 25 летСобственный опыт работы позволяет мне наблюдать за состоянием полости ...

Из-за дефицита света осенью обостряются депрессивные расстройства. Что делать?Фото: pixabay.com Отыщите скрытые недуги Многие болезни могут протекать в латентной форме либо не проявляться длительное время, например сахарный диабет, заболевания щитовидки, органов ЖКТ, гормональные сбои. Они могут быть одной из причин депрессивного расстройства. Спровоцировать развитие депрессии может прием некоторых медикаментов. Посетите врача, обследуйтесь на наличие скрытых болезней и проконсультируйтесь по поводу ...

Сезонная депрессия может наступать в какое-то определенное время года, например, осенью или зимой. Ее симптомы — это большая продолжительность ночного сна, дневная сонливость, обилие углеводистой пищи в рационе, увеличение аппетита и веса тела, а также ухудшение самочувствия в вечернее время. Одной из причин наступления такого состояния специалисты считают дефицит яркого солнечного света. Как сообщило Министерство науки и высшего образования РФ, ...