Главная » ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

Когда не дышит нос

Если насморк сопровождается болью и не проходит за пару недель, возможно, надо лечить хронический синусит. В нашем черепе есть семь воздухоносных карманов. Это пазухи: парные лобные, гайморовы (в области скул), решетчатые (между глазами) и непарная клиновидная (за носом). Они облегчают тяжесть кости и предположительно амортизируют при травмах головы. Каждая из пазух выстлана тонкой слизистой, которая в норме выделяет небольшой секрет. ...

Читать далее »

Привычка фотографировать еду может привести к перееданию

По оценкам социологов, не менее 70% миллениалов регулярно публикуют фото еды в соцсетях, а некоторые давно живут по принципу «не запостил в Instagram — не поел». Исследование показало, что эта забавная привычка далеко не так безобидна, как может показаться. Ученые из Южного университета Джорджии набрали 145 студентов и разделили их на две группы. Добровольцам выдали тарелки с сырными крекерами и ...

Читать далее »

5 способов «слезть» с сосудосуживающих

Люди годами используют сосудосуживающие капли и даже не подозревают о серьезных последствиях. Вместе с отоларингологом Германом Голубовским из клиники доктора Загера разбираемся, почему человек подсаживается на сосудосуживающие препараты и как избавиться от этой зависимости. Это похоже на замкнутый круг — почему возникает привычка  Печально, но факт — люди годами сидят на сосудосуживающих препаратах. Проснулись, брызнули что-то в нос и побежали дальше ...

Читать далее »

«Что это у меня на губе?»

Припухлости и язвочки, появляющиеся на губах, могут быть болезненны и приносить много неудобств. Чаще они не очень опасны и проходят без лечения, но порой может потребоваться медицинское вмешательство. Припухлости и язвочки, появляющиеся на губах, могут быть болезненны и приносить много неудобств. Чаще они не очень опасны и проходят без лечения, но порой может потребоваться медицинское вмешательство. Образования на губах могут ...

Читать далее »

У БАД для улучшения потенции нашли опасное побочное действие

Добавка содержала рецептурные препараты, которые не были указаны в составе. В американском штате Вирджиния 12 мужчин столкнулись с неожиданным осложнением после приема БАД, предназначенного для улучшения потенции. Уровень сахара в крови упал у них до опасного для жизни уровня. Случай описан в Morbidity and Mortality Weekly Report. Сообщается, что причиной инцидента стало присутствие рецептурных препаратов в БАДе. Описанные случаи произошли ...

Читать далее »

Тридемия: что это такое и как защищаться от сезонных респираторных вирусов?

Одно из первых упоминаний термина «тридемия» появилось в американской газете The Wall Street Journal в ноябре 2022 года. Тридемия — это одновременная циркуляция трёх активно распространяющихся вирусов, например, коронавируса, вируса гриппа и респираторно-синцитиального вируса (или других — аденовируса, риновируса, бокавируса). Разбираемся, почему растет заболеваемость различными вирусами и как с этим бороться.   Почему тридемия стала возможной? В конце прошлого года в России ...

Читать далее »

8 советов врача, как остановить паническую атаку

Кажется, что привычная реальность трещит по швам, нас беспокоят тревожные мысли — все это провоцирует возникновение нервных расстройств и панических атак. Вместе с врачом скорой помощи Марией Ковальчук разбираемся, как можно помочь себе в такое сложное для психики время.  Мы теряем контроль над собой, когда нас накрывает паническая атака. Но важно понимать, что с этим состоянием можно справиться, ведь оно ...

Читать далее »

Мерзляками не становятся, а рождаются? Ученые описали генетический механизм устойчивости к холоду

Примерно каждый пятый человек – носитель генетического варианта, который повышает устойчивость к низким температурам. Исследование, опубликованное в American Journal of Human Genetics, подтвердило это экспериментально. Генный вариант Речь идет о вариантах гена ACTN3, который отвечает за синтез мышечного белка альфа-актин-3. У большинства населения планеты имеется вариант этого гена, при котором в организме вырабатывается соответствующий белок. Но примерно полтора миллиардов человек – носители другого ...

Читать далее »

Правильный сон существенно снижает риск сердечной недостаточности – исследование

Сердечная мышца дольше сохраняет свою силу у тех, кто хорошо спит ночью и не хочет спать днем. У людей, которые придерживаются паттернов здорового сна, сердечная недостаточность развивается реже, чем у тех, кто спит плохо. Это показало новое исследование, опубликованное в Circulation. Сердечной недостаточностью называют состояние, при котором сердечная мышца не может эффективно перекачивать кровь. Она развивается постепенно, в течение многих лет. ...

Читать далее »

Исследование выявило снижение на 20% риска импотенции при правильном питании

В новом исследовании, которое опубликовано в JAMA Network Open, ученые показали, что диета может существенно влиять на риск импотенции у мужчин в возрасте 40-75 лет.  Что мы знаем о связи импотенции с диетой и образом жизни Известно, что модифицируемые факторы риска (те, на которые можно повлиять) эректильной дисфункции (импотенции) и болезней сердца во многом одинаковы. К ним относятся курение, ожирение, ...

Читать далее »