НЕ ПРОПУСТИ
Главная » ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

Ежедневные прогулки могут спасти от смерти пациентов после инсульта

Восстановление после инсульта — долгий и ответственный процесс, требующий серьезной корректировки своего образа жизни. Ученые предложили таким пациентам очень простой и доступный способ продлить себе жизнь. Главное — не лениться. В исследовании Университета Калгари приняли участие 895 добровольцев, которые перенесли инсульт. Средний возраст составил 72 года. Данные участников сравнивались с показателями 97,8 тысячи человек, у которых никогда не было инсульта. ...

Читать далее »

Зачем организму магний и как правильно восполнять его дефицит? Объясняет эксперт

Дефицит магния может проявляться судорогами, нервозностью и повышенным давлением, однако его переизбыток также опасен, особенно для гипотоников. О том, какую роль играет этот минерал, как точно определить его нехватку и почему обычный анализ крови может быть необъективным, рассказал кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского Университета (РНИМУ им. Н.И. Пирогова) Минздрава России Андрей Петрович ...

Читать далее »

«Депресняк накрыл»: как справиться с сезонным аффективным расстройством?

Счастливчикам осень приносит очей очарованье, а тем, кому повезло меньше — сезонное аффективное расстройство. Разбираемся, чем оно отличается от обычной хандры и можно ли его вылечить котиками и прогулками в осеннем парке. Что вызывает «осенний блюз» Точные причины САР неизвестны, но есть несколько факторов, которые могут ее спровоцировать: Циркадный ритм. С наступлением холодов световой день укорачивается, и нехватка солнца может ...

Читать далее »

Как правильно подготовиться к школе: 5 советов для родителей

Многие современные мамы начинают готовить своих малышей к школе уже за год-два до начала занятий: к 1 сентября дети уже имеют представление о том, как будет проходить учеба, а с некоторыми будущими одноклассниками они уже давно подружились на подготовительных занятиях. Родители довольны проделанным трудом, …а что думают сами дети?  1. Положительные эмоции Независимо от того, каковы были успехи будущего первоклашки ...

Читать далее »

Низкое давление, высокая влажность и ветер усиливают хроническую боль

В дни с повышенной влажностью, сильным ветром и низким атмосферным давлением хроническая боль становится сильнее. Об этом говорится в исследовании, которое было проведено при помощи приложения для смартфонов. Исследование фокусировалось на людях с хроническими заболеваниями, которые сопровождаются мучительной болью: фибрормиалгия, артрит, мигрень, нейропатии. В дни с повышенной влажностью, сильным ветром и низким атмосферным давлением хроническая боль становится сильнее. Об этом ...

Читать далее »

10 позитивных изменений, к которым приводит отказ от газировки

Сладкая газировка — одна из форм зависимости, наподобие табачной, алкогольной или наркотической. При ее употреблении человек испытывает приятные ощущения, но долгосрочные последствия для организма — разрушительные. Medical Daily нашла 10 здоровых плюсов отказа от газированных напитков. Издание Medical Daily напомнило читателям, что питье сладкой газировки — одна из форм зависимости, наподобие табачной, алкогольной или наркотической. При их употреблении человек испытывает приятные ощущения, но долгосрочные ...

Читать далее »

Польза и вред кваса. Рассказывает эндокринолог

Вместе с врачом-эндокринологом клиники «Будь Здоров» на Сретенке Кристиной Максимовной Ширяевой разбираем один из самых популярных летних напитков — квас.  Что он из себя предствляет, в чем его польза для огранизма и какие есть противопоказания для употребления.  До 17 века квас был исключительно алкогольным напитком Квас — традиционный славянский и балтский кислый напиток, который готовят на основе брожения из ржаной муки и солода (ржаного, ячменного) или из сухого ржаного хлеба, иногда — с ...

Читать далее »

Совет экспертов: железодефицитная анемия — скрытая угроза для женщин и пожилых людей

Вопросы профилактики железодефицитной анемии (ЖДА) у различных категорий пациентов и необходимость введения эффективных мер стали предметом обсуждения на заседании Совета экспертов, который прошел 15 апреля в рамках конгресса «Человек и лекарство». Это первое столь масштабное и всестороннее обсуждение этой серьезной проблемы. В Совет экспертов вошли специалисты в области терапии, гериатрии, гематологии, гастроэнтерологии, акушерства и гинекологии, диетологии, профилактической медицины и клинической ...

Читать далее »

ЭВЭНЗИМ Эвалар победил в конкурсе «100 лучших товаров России»

Ферменты играют ключевую роль в процессе пищеварения, помогая организму расщеплять и усваивать питательные вещества. В России появился новый продукт, который стал настоящим открытием для всех, кто заботится о своем здоровье и пищеварении. Речь про препарат ЭВЭНЗИМ. ЭВЭНЗИМ стал победителем в рамках престижного всероссийского конкурса «100 лучших товаров России» и был признан лучшим* в своей категории. В процессе отбора, экспертная комиссия, ...

Читать далее »

Ученые рассказали, чем отличаются летние инфаркты от зимних

Авторы нового исследования изучили, как течет атеросклероз у множества людей. Они считают, что простые профилактические меры могут сократить количество «летних» и «зимних» инфарктов. Статистика показывает, что инфаркты миокарда чаще случаются зимой. В новом исследовании ученые попытались разобраться, от чего зависит эта сезонность. Научная работа опубликована в Journal of the American Heart Association. Ученые проанализировали данные 1113 человек, перенесших острый коронарный ...

Читать далее »