ЗДОРОВЬЕ

Не за горами холода и сезон простуд, а значит пришло время позаботиться об укреплении иммунной системы. Какие витамины пить осенью и в каких продуктах их можно найти – читайте в материале Yellmed.Фото: pixabay.com. Фотография носит иллюстративный характер. Признаки осеннего авитаминоза Осенний авитаминоз – распространенное явление в современном мире, с которым сталкивается почти каждый человек. Несмотря на то что летом мы ...

Задача остеопатии в восстановлении после травм – сокращение реабилитационного периода, предотвращение осложнений и скорейший возврат пациента к привычной жизни. По такому принципу работают специалисты московской клиники восстановительной медицины «Качество Жизни».Фото: Клиники восстановительной медицины «Качество Жизни» Эксперт Колинский Максим СергеевичВрач-остеопат, травматолог-ортопед, мануальный терапевтКлиника восстановительной медицины «Качество Жизни»Стаж: Более 15 летОбразование: Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова по специальности ...

В постменопаузе, которая наступает в среднем после 50-55 лет, организм уже адаптировался к низкому уровню гормонов, однако в этот период очень важно держать свое здоровье под контролем. Ученые из Бразилии предложили женщинам этого возраста простой и очень приятный способ поддерживать фигуру и метаболизм в норме — танцевать несколько раз в неделю. Фото: wavebreakmedia / freepik.com Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина ...

Исследование, опубликованное в Neurology, показало, что регулярное употребление цветных продуктов – паприки, клубники, вишен и других – может поддержать здоровье мозга.  Фото: pexels.com Автор: врач-терапевт Украинский Андрей Флавоноиды – биологически активные компоненты растительного происхождения, которые считают сильными антиоксидантами. Их источник в пище – различные овощи и фрукты, включая ягода. Считается, что недостаток антиоксидантов в организме может играть роль в снижении ...

Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями настоятельно рекомендуется здоровый образ жизни, который также подразумевает контроль массы тела. Исследование, проведенное в трех десятках стран, в том числе в России, показало, что врачи до сих пор не считают ожирение таких пациентов серьезной проблемой. Фото: motortion / Depositphotos Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина Международная группа ученых объединила данные когортных исследований здоровья сердца EUROASPIRE IV и ...

Возрастная дальнозоркость, или пресбиопия – одно из распространенных проявлений естественного старения человеческого тела. Представляет собой аномалию рефракции глаза, затрудняющую рассматривание мелких шрифтов или предметов вблизи.Фото: группы «Клиник доктора Шиловой» Эксперт Шилова Татьяна ЮрьевнаВрач-офтальмолог, МикрохирургКлиника доктора ШиловойСтаж: 26 летОбразование: Тер­но­поль­ская го­судар­ствен­ная ме­ди­цин­ская ака­де­мия им. И. Я. Гор­ба­чев­ско­го с «крас­ным» ди­пло­мом. Обу­че­ние в кли­ни­че­ской ор­ди­на­ту­ре на ба­зе круп­ней­ше­го рос­сий­ско­го учре­жде­ния – Ин­сти­тута по­вы­ше­ния ...

Основная функция сосудов – доставка кислорода ко внутренним органам и тканям нашего организма. Ослабление, повреждение сосудов чревато серьезными проблемами со здоровьем. О том, как укрепить сосуды, читайте на портале Yellmed.Фото: pixabay.com. Фотография носит иллюстративный характер. Причины ослабления сосудов Чтобы понять, как нужно укреплять стенки сосудов, необходимо разобраться в причинах проблемы. Часто стенки сосудов ослабевают в результате протекающего в организме воспалительного ...

Факторы окружающей среды существенно влияют на развитие ребенка. Долгосрочное исследование, проведенное среди школьников в Лондоне, показало, что близость леса очень благотворно сказывается на душевном здоровье детей.  Фото: master1305 / freepik.com Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина Ученые провели сравнительный анализ данных о состоянии психического здоровья и когнитивных способностей среди 3,5 тысяч детей от 9 до 15 лет, проживавщих в разных районах ...

Новое исследование показало, что у людей, пьющих алкоголь в малых дозах, риск плохих исходов сердечно-сосудистых болезней ниже, чем у непьющих. Работа опубликована в BMC Medicine. Однако ученые сомневаются в точности результатов и не считают, что для поддержания здоровья сердца необходимо начинать пить.  Действительно ли алкоголь защищает сердце? Ранее ряд наблюдательных исследований действительно указывал, что малопьющие люди реже страдают от сердечно-сосудистых ...

Расстройства памяти могут появиться в любом возрасте. Yellmed рассказывает, почему так происходит, и дает советы, как улучшить память доступными способами.Фото: pixabay.com В каком возрасте возникают проблемы с памятью По статистике, после 50 лет расстройства памяти в легкой форме возникают у 39-82% пациентов. Нарушение когнитивных функций диагностируются у 40-80% пациентов. Примерно 12% трудоспособного населения среднего возраста отмечают у себя стойкое ухудшение ...