ЗДОРОВЬЕ

РОССИЯ ФОТО : Shutterstock/FOTODOM Посещение общественных туалетов иногда становится настоящим испытанием. Это связано с тем, что многие люди сомневаются в безопасности использования туалетов в таких местах. О правилах посещения общественных туалетов рассказала дерматовенеролог Светлана Зудилова. Специалист считает, что такими туалетами лучше не пользоваться. Вместе с тем, по ее словам, заразиться опасными инфекциями там очень трудно, в особенности, если человек соблюдает ...

ФОТО : МТРК «Мир» / Грекова Марина Регулярное употребление воды из-под крана может привести к образованию камней в почках. Об этом заявил врач-токсиколог, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов. Врач пояснил, что в большинстве российских регионов водопроводная вода крайне жесткая. В ней часто содержатся избытки солей кальция и магния, а также хлор, нитраты, свинец, ртуть, арсен, пестициды и фармацевтические остатки. В ...

ФОТО : Shutterstock/FOTODOM Сидячая работа и малоподвижный образ жизни в целом может стать причиной развития рака мочеполовых органов. Об этом рассказал хирург и онкоуролог Марк Гадзиян в своем Telegram-канале. По словам врача, при сидячем образе жизни в малом тазу происходит застой кровообращения. Клетки начинают испытывать кислородное голодание и меняться на фоне этого. Так они приобретают новые функции, которые способствуют возникновению ...

ФОТО : Shutterstock/FOTODOM Группа ученых из США, Болгарии и Британии пришла к выводу, что при остановке сердца люди могут испытывать осознанные переживания, в том числе чувствовать спокойствие и любовь. Исследователи проанализировали состояние 567 мужчин и женщин, которым была сделана сердечно-легочная реанимация (СЛР) в период с мая 2017 года по март 2020 года в клиниках США и Великобритании. Для этого в ...

РОССИЯ ФОТО : Shutterstock/FOTODOM О первых симптомах болезни Альцгеймера рассказал врач-невролог. Принято считать, что самым ранним признаком является нарушение памяти. Однако, по словам Андрея Емелина, все начинается с изменения поведения – с потери интереса пожилого человека к окружающей действительности, утраты желания заниматься хобби, игнорирования своих увлечений. Зачастую родственники не обращают на эти перемены внимания, списывая их на смену настроения, передает ...

ФОТО : Shutterstock/FOTODOM Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, от каких каш лучше отказаться после 50 лет. Так, бесполезной является манная, сообщает «Вечерняя Москва». Манка быстро усваивается, но не содержит клетчатки, поэтому не приносит пользы организму. Каша из белого риса даже может навредить, так как очень калорийна и повышает уровень сахара в крови. Полезный фастфуд для детей Чем удивит меню школьных ...

США ФОТО : Shutterstock/FOTODOM Американские ученые провели исследование и установили, что сидячий образ жизни у пожилых людей связан с большой вероятностью деменции. В эксперименте приняли участие свыше 100 тысяч испытуемых старше 60 лет. Их попросили носить акселерометры одну неделю 24 часа в сутки. Приборы отмечали все движения испытуемых. При этом у участников исследования в начале наблюдения деменции не было. «Что-то ...

ФОТО : Shutterstock/FOTODOM Избавиться от тревоги и депрессии помогут дыхательные упражнения, рассказала врач-психотерапевт Ирина Крашкина. Также рекомендуется заниматься физкультурой, сообщает РИАМО. Эксперт посоветовала схему для дыхательных упражнений: следует глубоко вдохнуть, ненадолго задержать дыхание и затем выдохнуть. Это поможет расслабиться. Занятия физкультурой позволяют избавиться от навязчивых неприятных мыслей и снизить уровень адреналина. Тревожные звоночки Психиатр рассказала, как распознать и избавиться от ...

РОССИЯ ФОТО : Shutterstock/FOTODOM В Роспотребнадзоре рассказали, какие болезни чаще всего распространяются осенью. Рост заболеваемости связан с тем, что иммунитет перестраивается с летнего режима на зимний, сообщает «Парламентская газета». Коронавирус плюс грипп и ОРВИ Тридемия наступает?Так, осенью фиксируется всплеск заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем: гриппа, ОРВИ и коронавируса. Грипп эксперты назвали «полностью управляемым». Защититься от него помогает вакцинация. Кроме того, грипп ...

РОССИЯ ФОТО : Shutterstock/FOTODOM Британские ученые провели исследование и выяснили, что употребление арбузных косточек в пищу может принести пользу организму. По словам специалистов, семечки гигантской ягоды, причем как черные, так и белые, содержат много клетчатки. Если их пожарить, то по вкусу они почти не будут отличаться от тыквенных. Эксперт опроверг мифы о содержании в арбузах вредных веществ В арбузных косточках ...